séance douce (vendee)

Gymnastique douce

Arleuf 58430

Du /00/1e16 au //099

Gymnastique douce les jeudis de 18h30 à 19h30 à Arleuf. Séances effectuées sur le stade ou dans la salle polyvalente (si météo défavorable). Tarif à la séance.

LE MOIS DU DOC - QUAND LES TOMATES RENCONTRENT WAGNER

Musique

Chanac 48230

Le 08/11/2024

Séance tous publics Quand les tomates rencontrent Wagner Marianna Economou 2019 – 73 min – Images de la Culture Anemon Productions - Grèce VOSTF Elias, petit village d’agriculteurs du centre de la Grèce, se meurt. Face à cette situation, deux cousins font équipe avec les grand-mères du village pour planter les graines de tomates qu’elles perpétuent depuis des siècles. La musique de Wagner les accompagne pour encourager les tomates à pousser. Ils parviennent à exporter aux quatre coins du monde des petits pots contenant des recettes à base de ces tomates biologiques. À la fois drôle et douce-amère, cette chronique nous rappelle l’importance de se réinventer en temps de crise et le pouvoir des relations humaines.

LE MOIS DU DOC - QUAND LES TOMATES RENCONTRENT WAGNER

Musique

Ventalon en Cévennes 48240

Le 10/11/2024

Projection du documentaire "Quand les tomates rencontrent Wagner" de Marianna Economou (73 min - VOSTF - séance tous publics). Projection suivie d'un moment de convivialité. Synopsis : Elias, petit village d’agriculteurs du centre de la Grèce, se meurt. Face à cette situation, deux cousins font équipe avec les grand-mères du village pour planter les graines de tomates qu’elles perpétuent depuis des siècles. La musique de Wagner les accompagne pour encourager les tomates à pousser. Ils parviennent à exporter aux quatre coins du monde des petits pots contenant des recettes à base de ces tomates biologiques. À la fois drôle et douce-amère, cette chronique nous rappelle l’importance de se réinventer en temps de crise et le pouvoir des relations humaines.

Bain de forêt - Le grand hêtre

Patrimoine - Culture, Balades

Lanloup 22580

Le 10/11/2024

Que vous soyez à la recherche d’un mieux-être, d’une pratique physique accessible, du plaisir de vivre un moment partagé ou encore la découverte et l’observation du vivant, nous vous proposons un bain de forêt ! Loin d’être une simple balade dans les bois, cette marche douce, effectuée en mobilisant tous nos sens, est un temps privilégié pour se recentrer et se reconnecter à la beauté du monde naturel. Afin de renouveler l intérêt, chaque séance permettra d’ apprendre à reconnaître une espèce différente et marcher à la rencontre d’ un beau spécimen de l espèce, en profitant des ressources arborées du domaine du château de Lanloup. Première sortie : à la rencontre du Grand Hêtre, animée par Marie-Eve, créatrice des jardins

L’heure du conte à l'Alcazar

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Musique

Marseille 13000

Du 09/11/2024 au 28/12/2024

Des séances de contes pour enfants à la bibliothèque SAMEDI 9 NOVEMBRE À 16H SAMEDI 14 DÉCEMBRE À 16H Kamishibaï et petites histoires Toc Toc Toc, ouvre-toi ! Dans mon kamishibaï, il y a des petites histoires pour rire, pour avoir peur, pour réfléchir ou pour rêver... Par Lise Massal. Pour les enfants de 18 mois à 5 ans. Sur inscription. En collaboration avec Kamishibaï et petites Histoires. SAMEDI 16 NOVEMBRE À 16H SAMEDI 28 DÉCEMBRE À 16H La Cabane imaginaire Bienvenue dans l’ambiance douce et légère de la Cabane imaginaire ! Petits et grands, venez entendre et découvrir une histoire faite de mots, de chants et de personnages surgissant des pages pour prendre corps et ouvrir l’imaginaire. Pour les enfants de 3 à 6 ans. En collaboration avec la compagnie La fuite dans les idées. SAMEDI 30 NOVEMBRE À 15H ET 16H SAMEDI 21 DÉCEMBRE À 15 ET 16H Spectacle musical Venez découvrir un spectacle musical ! Pour les 3 à 6 ans. En collaboration avec À petits sons.

Projection du film « Oh Boy »

Sens 89100

Du /00/1e16 au //099

L'Association Franco-Allemande de Sens a initié à partir de 2020 un projet avec les cinémas Confluences à Sens, visant à faire mieux connaitre le cinéma allemand. Ce projet "CinéKino" s'adresse à un large public curieux de découvrir la richesse du cinéma d'Outre-Rhin et les aspects sociétaux et culturels de ce pays si proche.. Les séances seront bimestrielles et les films en V.O. sous-titrée. L’Association Franco-Allemande de Sens présente au Cinéma Confluences le film « Oh Boy » de Jan Ole Gerster. Oh Boy raconte l'histoire tout simple d'un homme qui cherche à se payer un café. Niko, Berlinois presque trentenaire, éternel étudiant et rêveur incorrigible, s'apprête à vivre les vingt-quatre heures les plus tumultueuses de sa vie. Une dérive existentielle tout à la fois drôle, pleine de rencontres improbables et teintée d'une douce mélancolie.

Ciné Relax du Grand Cubzaguais

Cinéma

Saint-André-de-Cubzac 33240

Le 16/11/2024

Grand Cubzaguais Communauté de Communes, en partenariat avec le cinéma Villa Monciné de Saint André de Cubzac, vous propose Séance Relax, le cinéma sans stress ! Rendez vous le samedi 16 novembre à 14h15 au cinéma Villa Monciné pour la projection du film "Bambi, l'histoire d'une vie dans les bois". Séance Relax est essentiellement un dispositif humain. Il est conçu pour informer, accompagner, rassurer et apaiser les spectateurs avec un minimum d’aménagements : • Lumière s’éteignant et se rallumant doucement, • Son abaissé pour ne pas agresser les oreilles sensibles, • Absence de publicités et de bandes annonces, • Accueil chaleureux par des bénévoles formés. une équipe de bénévoles formés est présente avec un accueil chaleureux et respectueux, chacun, en situation de handicap ou pas, se sent bien à sa place.

Ciné Relax du Grand Cubzaguais

Manifestation culturelle, Cinéma, Pour enfants, Manifestation culturelle

Saint-André-de-Cubzac 33240

Le 16/11/2024

Grand Cubzaguais Communauté de Communes, en partenariat avec le cinéma Villa Monciné de Saint André de Cubzac, vous propose Séance Relax, le cinéma sans stress ! Rendez vous le samedi 16 novembre à 14h15 au cinéma Villa Monciné pour la projection du film "Bambi, l'histoire d'une vie dans les bois". Séance Relax est essentiellement un dispositif humain. Il est conçu pour informer, accompagner, rassurer et apaiser les spectateurs avec un minimum d’aménagements : • Lumière s’éteignant et se rallumant doucement, • Son abaissé pour ne pas agresser les oreilles sensibles, • Absence de publicités et de bandes annonces, • Accueil chaleureux par des bénévoles formés. une équipe de bénévoles formés est présente avec un accueil chaleureux et respectueux, chacun, en situation de handicap ou pas, se sent bien à sa place.

Stretching musical dans un lieu exceptionnel

Concert

ROUEN 76100

Le 16/11/2024

Vivez une expérience … Apaisez votre corps et respirez la musique dans un lieu exceptionnel : La Cité Immersive Viking ! Le stretching musical allie détente corporelle et écoute musicale. Lors d'un concert privé, laissez-vous porter par les notes de la violoncelliste Hélène Latour lors de cette séance de gymnastique douce proposée par Laurence du Planète Bien-Etre et Run and Visit. Assouplissements, respiration, postures et étirements au son des plus beaux morceaux classiques. Bienvenue à la Cité Immersive Viking, nouveau lieu culturel, dédié à l'histoire des Vikings en Normandie. Située sur les bords de Seine à Rouen, La Cité Immersive Viking propose une expérience spectaculaire, immersive, sensorielle et pédagogique qui transporte les visiteurs dans un voyage dans le temps mémorable. Le Stretching aura lieu dans la Salle des Rêves : 360°projection vidéo immersive. Vivez avec poésie l’histoire de la Normandie et de son héritage viking. 9h15 : Arrivée des participants 9h30-10h30 : Début des "festivités"' pour 1h de détente corporelle et musicale Possibilité de prolonger votre matinée avec la visite de la Cité Immersive : à 11h ou 11h15 !!! PLACES LIMITEES !!! Durée[...]

Stretching musical dans un lieu exceptionnel

Musique

Rouen 76000

Le 16/11/2024

Vivez une expérience … Apaisez votre corps et respirez la musique dans un lieu exceptionnel : La Cité Immersive Viking ! Le stretching musical allie détente corporelle et écoute musicale. Lors d'un concert privé, laissez-vous porter par les notes de la violoncelliste Hélène Latour lors de cette séance de gymnastique douce proposée par Laurence du Planète Bien-Etre et Run and Visit. Assouplissements, respiration, postures et étirements au son des plus beaux morceaux classiques. Bienvenue à la Cité Immersive Viking, nouveau lieu culturel, dédié à l'histoire des Vikings en Normandie. Située sur les bords de Seine à Rouen, La Cité Immersive Viking propose une expérience spectaculaire, immersive, sensorielle et pédagogique qui transporte les visiteurs dans un voyage dans le temps mémorable. Le Stretching aura lieu dans la Salle des Rêves : 360°projection vidéo immersive. Vivez avec poésie l’histoire de la Normandie et de son héritage viking. 9h15 : Arrivée des participants 9h30-10h30 : Début des "festivités"' pour 1h de détente corporelle et musicale Possibilité de prolonger votre matinée avec la visite de la Cité Immersive : à 11h ou 11h15 !!! PLACES LIMITEES !!! Durée[...]

Salon Bien-être au Parc des expositions de Reims

Bien-être, Foire - Salon

Reims 51100

Du 23/11/2024 au 24/11/2024

1ère édition du Salon du bien-être, des médecines douces et des arts divinatoires “Yozenco”. Découvrez durant un week-end des thérapeutes, exposants, créateurs, coachs, praticiens, artisans et professionnels du bien-être et des arts divinatoires (100 exposants), et profitez des dizaines de conférences et ateliers gratuits. 4 univers : - L’univers et l’espace du bien-être : santé au naturel, lithothérapie, massage énergétique, développement personnel, minceur, beauté, formation, coaching, sport… - Les médecines douces et alternatives : reiki, énergéticien, magnétiseur, radiesthésiste, soin, naturopathie… - L’univers nature et bio : produits bio, cosmétiques bio, huiles essentielles, savons naturels, tisanes et infusions bio, conseils nutritionnels, CBD, pierres naturelles… - Les arts divinatoires : cartomancie, médiumnité, voyance, numérologie, crâne de cristal, astrologie… Venez échanger avec les exposants, thérapeutes, artisans et coachs. Profitez des massages proposés. Offrez-vous une séance d’astrologie ou une consultation avec un médium. Testez de nouveaux produits. Participez aux ateliers, animations et conférences gratuits. Découvrez de nouvelles méthodes et pratiques[...]

Séjour Forme et Bien-être

Bien-être, Randonnée et balade

Saint-Jacut-de-la-Mer 22750

Du 22/11/2024 au 24/11/2024

Séjour Forme et Bien-être Pilates, randonnées, relaxation, massage Les séjours Forme & Bien-être vous donneront l’occasion de vous ressourcer dans un cadre naturel idyllique tout en pratiquant des activités Bien-être en petit groupe. Chaque jour une randonnée sur le sentier côtier, cours PILATES, séance de Relaxation & Méditation. Le planning est souple et vous réserve des pauses et temps à soi. Vous aurez également la possibilité lors du séjour de choisir une séance individuelle en réflexologie plantaire ou un massage à l’huile. Les séjours vous sont proposés en pension complète en chambre individuelle ou partagée dans l’Abbaye de Saint-Jacut. Chaque chambre est équipée de sa propre salle de bains. Le séjour est organisé et guidé par Nathalie BOURGIN, Enseignante diplômée d’Etat Pilates - Gym douce - Techniques de Relaxation

Noël des familles à Vexin sur Epte

Cirque - Marionnette, Fête, Spectacle

Vexin-sur-Epte 27630

Le 08/12/2024

L’esprit de Noël commence à s’installer tout doucement sur la commune de Vexin-sur-Epte. Cette période est le moment idéal pour réunir petits et grands ! C’est pourquoi, la municipalité vous invite le dimanche 8 décembre à découvrir en famille un spectacle du cirque Bostok au terrain de foot de Fourges. Séance au choix : - 11h - 14h30 Ce spectacle est offert aux enfants jusqu’à 17 ans domiciliés à Vexin-sur-Epte et accompagnés au maximum de 2 adultes par famille. Personne supplémentaire * : Habitant la commune : 5 € Hors commune : 10 € *Sous réserve de places disponibles / à régler sur place Inscriptions avant le 18 novembre en emplissant le bulletin suivant : https://www.vexin-sur-epte.fr/wp-content/uploads/2024/10/Flyer_noel_des_familles_2024.pdf

Noël des familles à Vexin sur Epte

Spectacle, Cirque - Marionnette, Manifestation culturelle

VEXIN-SUR-EPTE 27630

Le 08/12/2024

L’esprit de Noël commence à s’installer tout doucement sur la commune de Vexin-sur-Epte. Cette période est le moment idéal pour réunir petits et grands ! C’est pourquoi, la municipalité vous invite le dimanche 8 décembre à découvrir en famille un spectacle du cirque Bostok au terrain de foot de Fourges. Séance au choix : - 11h - 14h30 Ce spectacle est offert aux enfants jusqu’à 17 ans domiciliés à Vexin-sur-Epte et accompagnés au maximum de 2 adultes par famille. Personne supplémentaire * : Habitant la commune : 5 € Hors commune : 10 € *Sous réserve de places disponibles / à régler sur place Inscriptions avant le 18 novembre en emplissant le bulletin suivant : https://www.vexin-sur-epte.fr/wp-content/uploads/2024/10/Flyer_noel_des_familles_2024.pdf

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être

Ciboure 64500

Le 10/12/2024

Plongez dans une expérience unique de bien-être alliant yoga et voyage sonore.Pendant 45 minutes, laissez-vous guider à travers une séance de yoga relaxante, où chaque posture, adaptée à tous les niveaux, invite à la fluidité et à l'harmonie entre le corps et la respiration. L'ambiance sera enrichie par la douce lueur des bougies et une musique relaxante. Puis profitez d’un voyage sonore de 45 minutes orchestré par Philippe et les vibrations profondes des bols chantants, carillons. Ces sons sacrés vous envelopperont dans un cocon de sérénité, vous conduisant vers une relaxation profonde et revitalisante. N'oubliez pas d'apporter un plaid pour profiter pleinement de cette immersion sonore dans un confort optimal.Réservation obligatoire.

Yoga et voyage sonore

Bien-être

Ciboure 64500

Le 10/12/2024

Plongez dans une expérience unique de bien-être alliant yoga et voyage sonore.Pendant 45 minutes, laissez-vous guider à travers une séance de yoga relaxante, où chaque posture, adaptée à tous les niveaux, invite à la fluidité et à l'harmonie entre le corps et la respiration. L'ambiance sera enrichie par la douce lueur des bougies et une musique relaxante. Puis profitez d’un voyage sonore de 45 minutes orchestré par Philippe et les vibrations profondes des bols chantants, carillons. Ces sons sacrés vous envelopperont dans un cocon de sérénité, vous conduisant vers une relaxation profonde et revitalisante. N'oubliez pas d'apporter un plaid pour profiter pleinement de cette immersion sonore dans un confort optimal.Réservation obligatoire.

Croc'Histoires

Lecture - Conte - Poésie, Fête

Corzé 49140

Le 18/12/2024

Des histoires courtes, des animaux rigolos, des petites comptines entrainantes, une voix douce et chaleureuse et un accompagnement musical léger : il n’en faut pas plus réjouir les petites (et les grandes) oreilles ! Un moment de plaisir et d’éveil pour les enfants et les parents. Séance suivie d'un atelier créatif A partir de 3 ans et +| Gratuit Durée : 30 mn Pensez à réserver : reservationculturelle@ccals.fr Bibliothèque - Corzé

Atelier : étirements et souffles

Atelier, Vie associative

Polisot 10110

Du 14/10/2024 au 09/12/2024

L'Aiguillage vous propose un atelier étirements et souffle. Animé par Virginie Gautier. Activité adaptée pour les séniors qui souhaitent se mobiliser par une pratique douce sur chaise. Virginie associe technique de respiration et étirements pour une approche en profondeur et un maintien des capacités motrices avec en clôture de séance une détente complète avec une relaxation. Deux fois par mois les lundis de 10h à 11h30 Inscriptions et renseignements : contact@laiguillage.org ou 03 51 63 71 52 Pour tous les ateliers, une adhésion à l’association sera demandée

Concert - séances scolaires "TOURNE SOL"

Manifestation culturelle, Musique, Concert

Sarlat-la-Canéda 24200

Le 08/04/2025

PLUIE DE NOTES POUR DUO SOLAIRE Quand deux musiciennes issues du très classique conservatoire décident de créer à la manière d’un groupe de pop, elles balaient sur leur passage les idées reçues et les clichés sur leurs instruments. C’est l’œil complice et la moue espiègle que ces deux amies dévoilent leurs morceaux aux mélodies colorées et entraînantes, passant d’atmosphères sonores oniriques à un environnement maritime mouvementé pour retrouver la terre ferme et ses ambiances doucement contemporaines… Tourne Sol est un duo étonnant qui réunit l’accordéon, la contrebasse et la voix pour des compositions délicieusement modernes et pop. Dos ou face au soleil, peu importe, le tournesol est le symbole d’un monde qui se tourne vers l’autre.

Concert - séances scolaires "TOURNE SOL"

Musique, Concert

Sarlat-la-Canéda 24200

Le 08/04/2025

PLUIE DE NOTES POUR DUO SOLAIRE Quand deux musiciennes issues du très classique conservatoire décident de créer à la manière d’un groupe de pop, elles balaient sur leur passage les idées reçues et les clichés sur leurs instruments. C’est l’œil complice et la moue espiègle que ces deux amies dévoilent leurs morceaux aux mélodies colorées et entraînantes, passant d’atmosphères sonores oniriques à un environnement maritime mouvementé pour retrouver la terre ferme et ses ambiances doucement contemporaines… Tourne Sol est un duo étonnant qui réunit l’accordéon, la contrebasse et la voix pour des compositions délicieusement modernes et pop. Dos ou face au soleil, peu importe, le tournesol est le symbole d’un monde qui se tourne vers l’autre.

Cinéma

Manifestation culturelle, Cinéma, Manifestation culturelle

Casteljaloux 47700

Le 05/06/2021

A l'affiche : 16h : La baleine et l'escargote (dès 3 ans) - Tarif : 3,50€ 18h : Soirée courts-métrages dans le cadre des Rencontres documentaires et animations de Marmande organisées par le cinéma Le Plaza, La Nef Animation, ALCA Nouvelle Aquitaine, Ecrans 47, avec le soutien de la Ligue de l’enseignement 47. - Souvenir, Souvenir, de Bastien Dubois (14’) - 2 épisodes de la série Républicature de Marc Faye (7’) - Foie douce, Folie dure, de Marine Lacotte (18’) - Mon Juke Box, de Florentine Grelier (15’) - C'était pas du Bourgogne, de Mathias de Panafieu(7’) - Swatted, de Ismael Joffroy Chandoutis (21’) Tarif unique à 5€. Séances en présence d'un réalisateur, ou intervenant. Pour bien vous recevoir : Port du masque obligatoire dès 11 ans dans l 'ensemble du cinéma et pendant la séance. Respect des gestes barrières et utilisation du gel hydroalcoolique. Paiement sans contact à privilégier. Du 19 mai au 09 juin, jauge de 35% soit maximum 65 places.

Séance gratuites de "réveil musculaire"

Manifestation sportive

Montélimar 26200

Du 05/07/2021 au 30/07/2021

Encadrées par des éducateurs sportifs. Au programme: stretching, pilate, zumba, step, Mégafit, gym douce...

Egaluantes Party, Douce France de Geoffrey Couanon

Cinéma

Carentan les Marais 50500

Le 19/06/2021

Projection de Douce France de Geoffrey Couanon. La séance sera précédée de la projection de Colette d'Anthony Giacchino et Alice Doyard, Oscar du meilleur court-métrage documentaire 2021. Les places pour les séances seront en vente au cinéma de Carentan. Cette édition sera adaptée aux conditions sanitaires, notamment les jauges à 65% et le couvre-feu à 23h.

Egaluantes Party, Douce France de Geoffrey Couanon

Cinéma, Festival généraliste, Cinéma

CARENTAN-LES-MARAIS 50500

Le 19/06/2021

Projection de Douce France de Geoffrey Couanon. La séance sera précédée de la projection de Colette d'Anthony Giacchino et Alice Doyard, Oscar du meilleur court-métrage documentaire 2021. Les places pour les séances seront en vente au cinéma de Carentan. Cette édition sera adaptée aux conditions sanitaires, notamment les jauges à 65% et le couvre-feu à 23h.

Séance de yoga doux

Nature - Environnement, Bien-être, Nature - Environnement

Gaillères 40090

Le 08/07/2021

Séance de Hatha Yoga dans une version douce et à la portée de tous.En pleine nature,tous les sens seront en éveil pour exacerber vos ressentis de détente et bien-être,et ainsi profiter d’autant mieux de ce moment pour soi.

Cours de yoga sur la plage

Bien-être, Science et technique

Trévou-Tréguignec 22660

Du 17/07/2021 au 28/08/2021

Pour la 4eme année consécutive, Retrouvez Océane Goanvic pour des cours de yoga sur la plage du Royau. Sortez votre tapis, et profitez d'un moment d'oxygénation naturel dans un lieu idyllique. Vous souhaitez vous vider la tête et sentir votre corps travailler en pratiquant un yoga dynamique, ou vous détendre par une pratique plus douce, il y en aura pour tout le monde. - Lève-tôt : Rendez-vous les samedis matins à 9h30 pour 1h de yoga fluide et énergique le Vinyasa yoga, suivi à 11h00 d'une séance plus douce et statique le Hatha yoga. - Vous pourrez également finir votre semaine le dimanche soir par 2 autres séances : 17h-18h: Vinyasa ; 18h30-19h30: Hatha yoga. Réservation indispensable pour communiquer en cas d'annulation si la météo ne le permet pas. Retrouvez toutes les informations sur le site internet d'Océane Goanvic : www.oceanegoanvic.com

Estiv'Alès : Un parcours lumineux dans le Parc de la Tour Vieille

Manifestation culturelle

Alès 30100

Du 01/07/2021 au 29/08/2021

Dans le cadre des Estiv'Alès, venez rêver et vous émerveiller tout au long de ce parcours lumineux poétique sur les pas d'un astronome.LUX ASTRALIS est une balade lumineuse poétique de 35 à 45 minutes à vivre en famille sur le thème de l’espace et de l’astronomie. Suivez les traces d’une astronome qui, par une douce nuit d’été, fit de drôles de découvertes en scrutant les étoiles. Un parcours en huit étapes pour s’émerveiller et découvrir ses observations.Informations et réservations sur le site luxastralis.fr. Billetterie uniquement en ligne, pas de vente de billets sur placeAfin de pouvoir accéder au parcours lumineux dans le respect des règles sanitaires, il est nécessaire de réserver vos billets pour une séance précise en ligne.Le parcours lumineux est proposé en extérieur et de nuit dans un parc avec un parcours balisé avec du dénivelé. Prévoyez de bonnes chaussures et des habits adaptés à la météo. Les horaires vous sont communiquées lors de la réservation des billets.Un parking d'une quarantaine de places est disponible à l'entrée du parcours. Il vous est également possible de vous garer au Parking du Champ de Foire (1400m) ou au Parking du Gardon (1200m).* Infos[...]

ACTIVITÉS PADDLE AU LAC DU CRÈS

Manifestation sportive

Le Crès 34920

Du 05/06/2021 au 26/06/2021

La ville du Crès lance la troisième édition de l'activité « Paddle ». Rendez-vous sur la plage du Lac ! Cette année deux périodes : du 5 au 26 juin et les 4 et 11 septembre. Les animateurs sportifs s’installent sur la plage afin de vous faire découvrir ou redécouvrir ce sport aquatique. Accessible à tous les publics (de + 8 ans), cette activité peut se pratiquer de plusieurs manières : sportive, douce ou ludique… il y en a pour tous les goûts ! Au programme : • Paddle Yofit : découverte Paddle Yoga et Paddle Fitness de 9h à 10h (adultes) • Paddle Découverte de 10 à 11h et de 11h-12h (adultes et enfants dès 8 ans) Si vous souhaitez tester votre équilibre sur l’eau, réservez votre place auprès du guichet unique pendant les horaires d’ouverture de la mairie. Les places sont limitées à 12 personnes par séance. Attention pour les mineurs, le test d’aisance aquatique est obligatoire et devra être fourni lors de l’inscription. La ville fournit la planche, la pagaie et le gilet de sauvetage.